Kuru İğne tedavisi (Dry Needling) kas ağrılarını ve tetik noktalarını nasıl çözüyor? Kimlere uygulanır, farkı nedir? Uzman bir fizyoterapist cevaplıyor.

Son yıllarda kronik kas ve eklem ağrılarının tedavisinde adını sıkça duyuran bir yöntem var: Kuru İğneleme (Dry Needling). Birçok kişi bu yöntemin akupunktur ile karıştırıldığını düşünse de, kuru iğneleme tamamen farklı bir fizyoterapi tekniğidir. Peki, bu yöntem gerçekten bir mucize mi, yoksa sadece etkili bir tedavi aracı mı?

 

Kuru İğneleme Nedir ve Nasıl Çalışır?

 

Kuru iğneleme, isminden de anlaşılacağı gibi, içine herhangi bir ilaç ya da sıvı enjekte edilmeyen ince, steril iğnelerin kullanılmasıdır.

Amaç: İğneler, kaslardaki ağrının ana kaynağı olan tetik noktalarına (Trigger Points) veya gergin bantlara doğrudan uygulanır.

Etki Mekanizması:

  1. Kan Akışını Artırma: İğnenin tetik noktaya girmesi, bölgeye kan akışını ve oksijenlenmeyi artırarak biriken atık maddelerin (laktik asit gibi) uzaklaştırılmasını sağlar.

  2. Kasılma Cevabı: İğne kas lifine temas ettiğinde, genellikle kısa ve istemsiz bir kasılma (Twitch Response) meydana gelir. Bu, kasın gevşemesini tetikleyen sinir sistemine bir sinyal gönderir.

  3. Ağrı Azalması: Beyne gönderilen sinyallerin değişmesiyle, tetik noktanın neden olduğu bölgesel ve yansıyan ağrı hızla azalır.

 

Kuru İğneleme Kimlere Uygulanır?

 

Kuru iğneleme, özellikle şu durumlar için fizyoterapistler tarafından sıklıkla tercih edilir:

  • Miyofasiyal Ağrı Sendromu: Kronik kas ve fasyal ağrılar.

  • Tetik Noktalar: Boyun, omuz ve beldeki gergin, ağrılı noktalar.

  • Baş Ağrıları: Boyun kaslarındaki gerginlikten kaynaklanan (servikojenik) baş ağrıları.

  • Spor Sakatlıkları: Tendinit, kas gerilmeleri ve zorlanmaları.

 

Yan Etkiler ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

 

Kuru iğneleme, doğru uygulandığında oldukça güvenlidir. En yaygın yan etkiler şunlardır:

  • Uygulama bölgesinde hafif morarma veya geçici ağrı (Genellikle 24-48 saat içinde geçer).

  • Tedavi sırasında kısa süreli kas seğirmesi.

Kritik Uyarı: Kuru iğneleme sadece bu alanda özel eğitim almış ve sertifikalandırılmış fizyoterapistler tarafından uygulanmalıdır. Yanlış uygulama, sinir veya damar hasarına yol açabilir.

Ağrısız bir yaşama geçiş için Kuru İğneleme tedavisini mi düşünüyorsunuz? Size en yakın, sertifikalı ve bu yöntemi uygulayan uzmanları hemen Fizyoterapistim.com'da bulun ve farkı hissedin.

#kuru iğneleme #dry-needling