Cep Telefonu Kullanırken "Text Neck" Sendromundan Korunun!
Ağrı ve Kas-İskelet SistemiAkıllı telefon kullanımıyla yaygınlaşan Text Neck sendromundan korunmak için doğru duruş tekniklerini öğrenin, boyun ağr...
-
Fizyoterapistim
- 0
Fizyoterapistim Blog
Fizyoterapi ile ilgili yazıları ve makaleleri burada bulabilirsiniz.
Kupa Terapisi (Cupping) ve Hacamat Arasındaki Farklar
Ağrı ve Kas-İskelet SistemiKupa terapisi ve hacamat sıklıkla karıştırılan iki farklı geleneksel tedavi yöntemidir. Bu yazıda, bu iki yöntem arasınd...
-
Fizyoterapistim
- 0
Doğru Yastık Seçimi: Boyun Ağrılarına Son Verin
Ağrı ve Kas-İskelet SistemiBoyun ağrılarınızdan kurtulmak ve sağlıklı bir uyku uyumak için doğru yastık seçimi büyük önem taşır. Bu yazıda, ortoped...
-
Fizyoterapistim
- 0
Uyku Pozisyonları: Sırt Üstü mü, Yan mı, Yüz Üstü mü? En Sağlıklı Yatış Şekli Hangisi?
Yaşam Kalitesi ve Önleyici BakımUyku pozisyonunuz sağlığınızı etkileyebilir mi? Sırt üstü, yan veya yüz üstü yatmanın avantaj ve dezavantajlarını öğreni...
-
Fizyoterapistim
- 0
Kinesio Taping (Bantlama) Gerçekten İşe Yarıyor mu?
Ağrı ve Kas-İskelet SistemiKinesio bantlama yöntemi, son yıllarda popülerliği artan bir tedavi yöntemidir. Peki, bu renkli bantlar gerçekten işe ya...
-
Fizyoterapistim
- 0
Ofiste Oturduğunuz Yerde Yapabileceğiniz 5 Basit Egzersiz
Yaşam Kalitesi ve Önleyici BakımOfiste uzun saatler oturmak sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. Bu yazıda, masa başında kolayca uygulayabileceğiniz 5 egz...
-
Fizyoterapistim
- 0
Manuel Terapi Nedir? Masajdan Farkı Ne?
Ağrı ve Kas-İskelet SistemiManuel terapi, kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarını tedavi etmek için uygulanan özel bir fizik tedavi yöntemidir. Masaj...
-
Fizyoterapistim
- 0
Fizyoterapistler İçin SEO: Google'da Nasıl Üst Sırada Çıkarsınız?
Fizyoterapistler içinFizyoterapistler için SEO rehberi: Google'da üst sıralara çıkarak daha fazla hastaya ulaşmanın yolları. Yerel SEO, anaht...
-
Fizyoterapistim
- 0
Fizyoterapi Seansı Ne Kadar Sürer ve Kaç Seans Gerekir?
Temel FizyoterapiFizyoterapi seanslarının süresi ve gerekli seans sayısı, tedavi edilen duruma ve hastanın bireysel ihtiyaçlarına göre de...
-
Fizyoterapistim
- 0
Tenisçi Dirseği Sadece Sporcularda mı Olur?
Ağrı ve Kas-İskelet SistemiTenisçi dirseği, sadece sporcuları etkileyen bir durum değildir. Günlük yaşamdaki tekrarlayan hareketler de bu ağrılı du...
-
Fizyoterapistim
- 0
Çene Eklemi (TME) Ağrıları ve Diş Gıcırdatma İlişkisi
Ağrı ve Kas-İskelet SistemiÇene eklemi ağrıları ve diş gıcırdatma (bruksizm) arasındaki ilişkiyi, belirtilerini ve tedavi yöntemlerini bu yazımızda...
-
Fizyoterapistim
- 0
Mesleki Gelişim: Hangi Fizyoterapi Sertifika Programlarına Katılmalısınız?
Fizyoterapistler içinFizyoterapist olarak kariyerinizi bir adım öteye taşımak için hangi sertifika programlarına katılmanız gerektiğini öğren...
-
Fizyoterapistim
- 0